「断捨離は40代ではじめるラストチャンス」ということをご存じですか？
でも、どちらかというと時間がある定年してからのほうが、出来そうな気がしますが…。
実は、40代からはじめる方が増えているようです。
今回はなぜ、「40代で断捨離をはじめることがラストチャンスなのか」をご説明します。
この記事は、こんな人におすすめ！
・断捨離をはじめるタイミングを知りたい
・断捨離を成功させたい
・断捨離を上手に進めたい
断捨離をするタイミングがあります
断捨離に興味を持っている方は多いと思います。
最近ますます雑誌やインターネットなどで、取り上げられています。
私と同じ40代の方の中には「まだ始めるには早いかなぁ」と、断捨離を始めることに躊躇されている方もいると思います。
しかし実際は、40代は断捨離をはじめるラストチャンス！！決して早すぎるということはありません。
とはいえ、50代や60代からはじめることが間違いでもありません。
早い年齢の30代ではじめることはいいことですが、子育てなどで時間に余裕がないためなかなか行動できないと思います。
そこで、ベストな年齢の40代で断捨離をはじめる方の7いろんなメリットをご紹介します。
１．体力のあるうちに断捨離を進めることができる
２．老後の生活を考えた持ち物の整理ができる
３．老後の生活にゆとりが持てる
また、今のうちから余裕をもって老後にあった生活に合わせた部屋づくりができます。
仕事と両立になりますが、50歳以降は親の介護などもあると考えると、40代が断捨離をするラストチャンスと言えるでしょう。
働き盛りで、忙しいような…
でも、やっぱり今のうちに断捨離するほうがいいみたい
家１軒断捨離することは簡単ではない
本格的に家１軒断捨離をすることを考えると大変です。
断捨離と言っても簡単にできません。
たとえば、大きな家具や収納棚などを家から運び出すこともあります。
何度も立ち上がったり、座って同じ姿勢で作業を続けたりすることは、体力がないとできません。
実際、休日に丸１日断捨離していると夕方にはクタクタになっています。翌日に筋肉痛や腰痛などは頻繁です。
体力的なことを考えると、60代、70代になっての断捨離は難しいです。
仕事や生活が安定してきて、まだ体力のある40代のうちから断捨離をはじめることが正解かもしれません。
ぼくももう12歳、前みたいな体力はないかな…
断捨離は体力と継続と前向きな気持ちが必要です
断捨離はなんとなくはじめてしまうと失敗します。
必要なことを知っておきましょう。
断捨離に必要なこと
・継続力
・体力
継続力
いざ、断捨離を開始しても1日で作業が終わることはありません。
欲張って作業をしてしまうと、逆にリバウンドしてしまいます。疲れて嫌になり、途中で投げ出す可能性が高くなります。
無理なく続けられる作業計画を立ててする必要があります。
体力
仕事の合間の休日に作業をするため、健康な状態でいる必要があります。
また、大きな物や重い物を動かすこともあるので高齢になるとできないことも増えてきます。
いろいろなことを考えると、やはり40代のいまのうちから断捨離をするほうがいいようです。
40代で断捨離をはじめてよかった
40代は断捨離をはじめるラストチャンス
今回は、「40代で断捨離をはじめることがラストチャンスになる」について紹介しました。
断捨離をはじめるには40代は丁度いいタイミングです。
老後のことをゆっくり考えながら、40代ではじめることこそ理想的な断捨離のスタートです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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